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¿Qué son los grilletes? Y 5 ejercicios para rea...
¿Sabes qué son los grilletes para gimnasio? Son tobilleras que se utilizan para hacer diversos ejercicios de pierna en el gimnasio, tienen aros que pueden sujetarse a distintas máquinas para...
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Fajas reductoras para hacer ejercicio
Las fajas térmicas pueden ser grandes aliadas para moldear la figura y reducir medidas cuando hacemos ejercicio, pero usarlas correctamente es la clave para que funcionen bien. En este artículo...
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¿Porqué es importante usar guantes para el gym?
Si asistes al gimnasio con regularidad, sabes lo importante que es usar guantes para tu entrenamiento. Estos guantes se llaman guantes fitness o de musculación. Estos guantes te permitirán proteger...
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¿Cómo elegir un cinturón de powerlifting?
Si levantas pesas, no te puede faltar un cinturón de powerlifting. Este accesorio brinda un soporte excelente a la espina dorsal al momento de levantar cargas muy pesadas. El cinturón...
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Uso y colocación de las vendas para rodilla
¿Sabes qué son las vendas para rodillas? Son un artículo deportivo muy popular, especialmente para los deportistas que levantan pesas tanto de forma profesional como amateur. Su principal objetivo es...
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¿Qué son y para qué sirven las fajas reductoras...
Tonificar el abdomen suele ser uno de los principales objetivos de las personas que hacen ejercicio y buscan muchas maneras de hacerlo. Las fajas reductoras pueden ser de gran ayuda...
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